Physio für Kletterer

Physio für Kletterer

Donnerstag, 26. November 2020

Termin Datum: 26.11.2020 19:00 Termin exportieren
Beim Klettern und Bouldern kommt es immer wieder zu Verletzungen oder Schmerzen durch Überlastung. Ausgleichstraining schützt uns nicht nur vor diesen Beschwerden, sondern unterstützt auch die Kletterleistung. Physiotherapeutin Sonja Landolt erklärt uns an diesem Abend, wie wir unseren Körper optimal aufs Klettern / Bouldern vorbereiten und Verletzungen sowie Überlastungen umgehen können.
 
WANN
19.00 – 21.00 Uhr
 
WO
Kraftbereich GLKB Boulderhalle
 
KOSTEN
CHF 30
 
ANMELDUNG
bouldern@lintharena.ch, Teilnehmerzahl limitiert